Vuokatissa voi pelata salibandya Holiday Club Katinkullassa sekä Urheiluopistolla. Myös Vuokatinhovin pelitilat muuntautuvat tarvittaessa salibandyyn soveltuviksi. Salibandy on hyvä kuntoilulaji, joka soveltuu käytännössä kaikille.
Sähly on saavuttanut suuren suosion niin nuorten kuin vanhempienkin harrastajien keskuudessa. Se ei vaadi paljon opettelua ja se on erittäin tehokasta ja reipasta kestävyysliikuntaa. Salibandyssä eli sählyssä yhdistyvät nopeus, kuntoilu ja joukkueen yhteensopivuus.
Tyypillisen pallopelin tapaan jokainen voi valita pelipaikkansa hyökkääjänä, puolustajana tai maalivahtina omien taitojensa mukaisesti. Kuten muutkin mailapelit, nopeita käännöksiä ja suunnan muutoksia sisältävänä se pistää liikettä niveliin. Salibandy vaatii melko hyvää kuntoa. Hyvä alku- ja loppuverryttely onkin tärkeää muistaa, jotta lajin antama nautinto säilyisi ruumiissa pitkään.
Vuokatinrinteet
Sotkamo-Vuokatti Latuinfo
kertoo ajantasaisen latutilanteen Vuokatissa ja Sotkamossa.
